栄養とれて安価で日持ちするもの教えあおうぜ!

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安い・お得・コスパ
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:52:13.420 ID:imyuiDuPa
もやしは意外と持たない

 

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:54:40.710 ID:Zdhme2dBa
>>1
キムチって結論でただろ?!
安くて保存聞いて乳酸菌とれてどこでも買える

 

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:52:29.441 ID:zmHaLU+fd
玉ねぎ

 

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:52:39.499 ID:c5TWu7NCa
サプリメント最強

 

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:52:41.995 ID:TzNVuqgX0
キャベツ

 

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:52:46.324 ID:Ri2ZjS4b0
干し肉

 

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:52:48.974 ID:JGiQ12Pwa
もやし

 

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:53:38.385 ID:imyuiDuPa
玉ねぎはそうとう持つよね!
じゃがいもはほっとくとめがでるし、里芋は切り口からふわふわのカビが生えるから玉ねぎほど置いとけない

 

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:53:55.966 ID:olp/w7FB0
じゃがいも
しいたけ

 

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:54:19.313 ID:siMe/zSI0
豆苗とかは?何度でも使えるタイプの奴
水の取り替えだけしとけばめっちゃ持つぞ

 

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:57:12.056 ID:imyuiDuPa
>>10
豆苗は使いきれないで固く育つことが多いんだけど
暗室の方がいいのかな?
毎日豆苗を使う苦労することになって
安価で栄養はわかる
>>13
かぼちゃも切り口みどりのカビはえない?
>>14白菜はいいよね
シナシナになるだけで使えなくなることがない

 

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 19:05:20.672 ID:siMe/zSI0
>>15
植物だから普通に日に当たるようにしてるけど
どうなんだろう・・・
俺も最初は料理に使ってたけど
今はもう生のまま食べてる マズいけど我慢・・・

 

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 19:06:22.350 ID:imyuiDuPa
>>20
健康に効いてる気がする食い方だな

 

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:54:57.552 ID:/YrbjJC/0
充填豆腐

 

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:55:10.908 ID:2yYEX0RZa
かぼちゃ

 

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:55:28.489 ID:8QMXyhz10
白菜は結構持つな

 

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 18:57:54.604 ID:imyuiDuPa
たまご
お海苔
おとうふあぶらあげ
おみかん

 

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 19:00:51.467 ID:loVuZBp3a
納豆

 

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 19:02:53.344 ID:TKy2ovgh0
白菜しなしなになったら鍋やるとき損した気分になるんだが

 

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 19:05:34.919 ID:imyuiDuPa

>>18
お鍋で水分吸わせればいいじゃない(小並感)
>>19
切り干し大根はスーパーのおつとめ品で買って冷凍してある
すごい、冷凍庫の味がする
健康にはよさそう

しいたけは買って冷凍してあるよ

 

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 19:07:02.649 ID:dW08RNXA0
>>21
戻す前のやつを保管しとけよ…

 

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 19:08:26.122 ID:imyuiDuPa
>>23
調理めんどいやん…
帰ってから切り干し大根なんて作ってたら深夜やぞ

 

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 19:03:51.258 ID:dW08RNXA0
切り干し大根

 

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 19:08:08.436 ID:WBvo4Ph70
モヤシは茹でてから冷凍だぞ

 

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/11(土) 19:08:49.670 ID:imyuiDuPa
>>24
冷凍したことないわ

 

引用元: ・いつも炭水化物やお肉ばっかだから栄養とれて安価で日持ちするもの教えあおうぜ

コメント

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