ガチで一人暮らしした事ある奴だけが知ってる食費節約術

貯金
1: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:45:02.25 ID:RDzZoxbJM0606
教えろ

 

引用元: ・ガチで一人暮らしした事ある奴だけが知ってる食費節約術w

2: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:45:24.18 ID:RjZkC/ro00606
もやし

 

4: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:45:40.77 ID:VilTgxMV00606
1日1食

 

129: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:58:54.17 ID:vtjvtP9K00606
>>4
いうて血糖上げまくるような食事してる
ごく普通の一般人より長生きすると思うわ

 

7: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:46:11.68 ID:RDzZoxbJM0606
>>4
死ぬやろ

 

14: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:46:50.40 ID:VilTgxMV00606
>>7
死ぬわけないやろ
慣れるもんやで

 

20: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:47:11.16 ID:RDzZoxbJM0606
>>14
夜食うんか?

 

29: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:48:17.64 ID:VilTgxMV00606
>>20
夜やなあ
あ、ウィダーを1食に含むんなら1日2食やで
ウィダーは朝飲む

 

70: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:52:41.67 ID:oLCbXKwI00606
>>4
筋肉も脂肪もないダルダルの身体してそう

 

252: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:13:45.28 ID:E2x5TZdd00606
>>70
脂肪の吸収量増えるから食うもんによっては太るんだよなぁ

 

83: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:53:49.38 ID:Uh/gH5rZa0606
>>4
ワイもや
空腹状態めちゃくちゃ頭冴え渡る

 

94: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:54:34.23 ID:O26T1Djz00606
>>4
これメンス

 

268: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:15:23.24 ID:oLCbXKwI00606
>>129
玄米パスタでも食っとけ

 

285: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:17:31.52 ID:vtjvtP9K00606
>>268
情弱すぎわろた

 

325: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:21:59.13 ID:b2GXIBJ560606
>>4
一時期やってたけどめっちゃ快適やったわ
我慢せずに好きなだけ食っても基礎代謝以内ならワイは太らんかった

 

5: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:45:51.36 ID:8U53jFeeM0606
豚バラ肉

 

6: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:45:58.57 ID:icQ8vrBV00606
下手に料理するならウィダーインゼリーの方がやすえがり

 

306: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:19:48.67 ID:K+uXU1n9d0606
>>6
風邪かな?おもたらやたら買う

 

8: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:46:13.45 ID:icQ8vrBV00606
誤字

 

9: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:46:17.60 ID:MnQZVsWXa0606
水と太陽光

 

10: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:46:18.68 ID:+40IFS0kp0606
食う回数を減らす

 

11: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:46:18.85 ID:yGvsQf+900606
食事をしない

 

12: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:46:24.17 ID:l7ySORtQp0606
これは小麦粉やね

 

13: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:46:26.25 ID:XlaC8edFd0606
サーモンは冷凍すれば2週間は生で食える

 

50: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:15.76 ID:o+L8yS8La0606
>>13
アニサキス「お ま た せ」

 

102: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:55:31.84 ID:fdU5DCbq00606
>>50
ガイジ

 

494: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:33:19.73 ID:sDU73jqxd0606
>>50
もの知らんなら書き込む前に調べる癖付けた方がええで

 

540: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:52.85 ID:LLzsk09cH0606
>>50
死ね

 

632: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:43.29 ID:C/cg1YK300606
>>13
これクソまずいぞ
生食するのはアホや

 

15: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:46:56.15 ID:RDzZoxbJM0606
バナナ一房買って毎朝一本ずつ食うってどうや?

 

24: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:47:48.86 ID:Wh7OAG/hp0606
>>15
バナナは高かいわ

 

32: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:48:34.82 ID:RDzZoxbJM0606
>>24
100円ちょっとで4日毎朝凌げるって安いと思ったけどそうでも無いんか

 

37: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:49:33.34 ID:vvDNtz7+d0606
>>32
朝だけなら食わんでもいいし

 

34: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:48:44.82 ID:QKY2conHa0606
>>24
外国産は安いやろ

 

307: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:19:51.95 ID:7y65rqEQ00606
>>24
はいエアプ

 

98: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:55:07.54 ID:n3f1ceTfa0606
>>15
バナナはすぐ腐るで
これからの季節ハエ湧く

 

170: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:03:34.79 ID:kQG24h0od0606
>>15
フルグラで1週間半の朝飯のがおとくやろ

 

16: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:47:00.52 ID:QKY2conHa0606
米は自炊、卵もスーパー
牛丼屋牛皿調達

 

17: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:47:04.94 ID:V2KWH9GTa0606
1日2食
米を食え
おかずは最小限

 

19: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:47:10.84 ID:9IuHkit300606
ご飯卵納豆

 

59: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:43.70 ID:oUqQMkQza0606
>>19
結局これ
インスタント味噌汁も付ければ立派な食事や

 

21: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:47:11.71 ID:W3eLn2gx00606
食わない

 

22: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:47:24.34 ID:cGeCtbolr0606
スーパーより産直とか八百屋のほうが安いし新鮮や

 

23: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:47:46.37 ID:ms0CLKeT00606
煮物大量に作る
一週間くらいいける

 

136: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:59:43.44 ID:CyEn5Rm2M0606
>>23
プロパン「よろしくニキ~」

 

145: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:00:43.39 ID:W3eLn2gx00606
>>136
プロパン物件はそもそも住んだらあかん

 

156: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:01:36.27 ID:CyEn5Rm2M0606
>>145
春日部って都市ガスあんかな?

 

25: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:48:00.63 ID:nz2gcN2va0606
豚丼やろ
玉ねぎと豚肉だけだから食材無駄にしないのがデカイ

 

26: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:48:10.67 ID:UlyLaxwe00606
うどん最強や

 

27: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:48:12.00 ID:JpOl23jAp0606
納豆と米でなんとかなる

 

28: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:48:12.34 ID:S65m24qj00606
米炊いて缶詰やねん

 

30: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:48:19.61 ID:BLf0gHW+00606
ご飯エリンギお吸い物の素で混ぜご飯

 

31: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:48:27.02 ID:Wh7OAG/hp0606
業務用の蕎麦が最強や

 

33: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:48:39.25 ID:gmECMeLqd0606
卵豚こまササミ納豆
タンパク質はこれでしのいだ

 

35: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:48:52.04 ID:egM3F3I4M0606
1日1食は全然行ける
休みの日なんかは特にな

 

36: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:49:24.47 ID:cPP/3D4BM0606
トップバリュのやっすい袋麺で作る焼きそば

 

40: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:50:17.03 ID:f48veqq900606
>>36
ワイはトップバリュの袋麺に酢をブチ込みまくってたな
下手に味付いてないから酢らーめんみたいで安いしよかった

 

38: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:50:00.13 ID:ECT42VmZ00606
具無しカレー

 

39: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:50:05.76 ID:fanDvvGU00606
米だけ炊いて半額惣菜

 

41: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:50:20.70 ID:NRa+jS7fx0606
米は5kg2kで安いほうよな

 

51: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:17.48 ID:QKY2conHa0606
>>41
ブルジョワ

 

68: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:52:35.19 ID:NRa+jS7fx0606
>>51
これより安いなんてブレンドしかないわ

 

42: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:50:26.28 ID:g9rmK78ud0606
寝る

 

47: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:50:48.52 ID:Wh7OAG/hp0606
>>42
腹減ってたら寝れないやろ

 

43: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:50:28.49 ID:W3eLn2gx00606
ガチで食わない以外無いで
1日1食、白米にご飯ですよだけ、巣パスタ、こういう感じ
めっちゃ食費かからん、ただし年単位すると体壊して高くつくから短期のみや

 

44: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:50:33.32 ID:xJpzkflu00606
マルちゃんの焼きそば食べ続ける

 

45: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:50:44.74 ID:c7/ZHflRd0606
くわない

 

46: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:50:48.51 ID:9pBk4Us2r0606
うどんそばパスタやな

 

48: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:50:58.98 ID:JxOdxViVd0606
コーヒー飲むとなんでか空腹感紛れるわ

 

74: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:52:52.07 ID:icQ8vrBV00606
>>48
お湯を飲むと満腹中枢を刺激するらしい

 

52: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:25.10 ID:Uh/gH5rZa0606
マジレスするとオナ禁やで
冗談抜きで食欲なくなる
1日1食になったわ

 

53: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:27.47 ID:RDzZoxbJM0606
飲み物は水筒買って水道水オンリーの方がええか

 

60: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:48.16 ID:WVqIz29c00606
>>53
ワイはこれやってるで

 

54: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:27.83 ID:NXPcqiOE00606
後輩芸人のフリしてツケで飲み食い

 

61: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:48.63 ID:RDzZoxbJM0606
>>54
なんか草

 

55: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:37.09 ID:Wh7OAG/hp0606
どうしようもない時はとにかく水を飲んでたわ

 

56: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:37.56 ID:VilTgxMV00606
最初に1日1食言うたけどちゃんとバランスよく食べるんやで
米と肉と野菜どれが欠けてもあかん

 

57: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:37.56 ID:d9QAxyGo00606
1日1食はあるわ夜だけくう

 

58: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:39.77 ID:Fd3L5yab00606

なっとう

 

62: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:49.48 ID:vqVHy/aWd0606
うどん

 

63: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:51:54.91 ID:idYmJWoq00606
激安のパスタ買うとええで
5kgで2000円ぐらいでアマゾンで買える

 

620: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:59.21 ID:j0QIux4U00606
>>63
500g200円と考えたらちっとも安くないやんけ!

 

636: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:52.46 ID:JlSAK7uB00606
>>63
大して安くない定期

 

64: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:52:06.59 ID:YZJMJjc2M0606
胸肉
小粒の米安い
スーパーの1袋の麺のやっすい奴のコスパ

 

65: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:52:13.26 ID:j6Uod2QAd0606
コケが栄養価高い

 

66: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:52:22.18 ID:ipwxvxXV00606
他の所で節約した方がええで

 

78: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:53:22.11 ID:vvDNtz7+d0606
>>66
貯金したいためやないやろうしな
他で使いたいから割合高い食費を減らんすんやし

 

67: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:52:28.09 ID:wZmYC8Xma0606
徳用ウィンナー

 

69: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:52:38.30 ID:PLVjv7G100606
休みの日はひたすら寝る

 

71: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:52:42.77 ID:VqyrrqDw00606
炊いたご飯250gでおよそ30円ちょいやからな
米は神や

 

72: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:52:45.32 ID:L22Ih234a0606
ダクト飯

 

73: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:52:52.00 ID:ph4cmDGf00606
食べない

 

75: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:53:02.65 ID:jFkG1vfur0606
酒飲む

 

76: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:53:06.92 ID:A+J3jmWk00606
やっぱ王道を往く鶏むね肉(100g/39円)ですかね
切ったあとに小麦粉まぶしてこねて馴染ませてから煮るとパサパサにならず、ぷるぷるで柔らかく仕上がるぞ
あとは安いスパゲッティ(1000g/199円)
ペペロンチーノを何度も何度も作るので妙に上達する

 

77: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:53:13.85 ID:uIK1X3ZR00606
食べない
家にいる時は寝るだけにして起きたらすぐ出る

 

79: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:53:42.47 ID:gRxYJ0UJp0606
パスタ
ちな一人暮らしエアプ

 

80: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:53:45.25 ID:p3d+97sGd0606
短期間なら節制生活もいいけど年単位でやると体おかしくなるぞ

 

81: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:53:46.57 ID:+ahvgAWgx0606
寝る

 

82: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:53:47.61 ID:ZyBsImll00606
電気釜に米入れて鮭の切り身入れて炊く
炊けたら醤油と納豆入れて釜の中で混ぜる
それを海苔で掴んで食う
食器も使わないから楽

 

84: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:53:49.56 ID:qvfqds5Jd0606
教会の配給に行く

 

85: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:53:50.28 ID:egM3F3I4M0606
胃袋って本当縮むんよね
もう10年ぐらい1日2食がデフォルトだし1食でも余裕

 

86: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:53:55.25 ID:tn/6oVwfa0606
何も食わん

 

87: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:54:01.76 ID:Uypidxb6p0606
コンビニやめてスーパーで業務用
これで十分やろ

 

88: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:54:07.04 ID:MJie4dmDp0606
食わない一択
大体食うのめんどくせえんだわ

 

89: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:54:08.20 ID:RDzZoxbJM0606
フルグラ的なやつはコスパええんか

 

97: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:54:59.43 ID:vvDNtz7+d0606
>>89
めっちゃ悪いやろ

 

107: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:55:57.31 ID:S2JECpHod0606
>>89
あれは節約で手を出すもんやない

 

90: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:54:13.53 ID:NRa+jS7fx0606
この前1日で5合食っちゃったわ
男ならなら普通か

 

91: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:54:16.63 ID:ZsQQfC06M0606
1日1食のもやし炒め+袋うどんの49円生活×31日や
お前ら耐えられる?

 

105: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:55:34.61 ID:W3eLn2gx00606
>>91
もやしは思った以上に飽きるんや、しかも持ちが悪いから実はそこまでコスパ良くない

 

92: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:54:18.93 ID:z+lmlqyD00606
晩飯は豆腐

 

93: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:54:26.63 ID:+lnwjBGfp0606
小麦粉と卵でで蒸しパン作る
鳥胸肉 キャベツ スパゲティのペペロンチーノ

 

95: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:54:48.48 ID:A6MIZdmk00606
言うほど食費かかるか?
ワイ4月から一人暮らしやけど大体一月15000円程度で抑えられてるわ

 

96: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:54:57.06 ID:xFr6YMrK00606
鶏肉買いだめして塩麹つけて冷凍
カリフォルニア米はそこそこ美味い
野菜はスーパーより市場か八百屋のが安い

 

99: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:55:18.07 ID:XN6411aU00606
すき家で牛丼テイクアウトする度割り箸スプーン紅生姜グワシッって掴んで袋に入れる

 

100: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:55:28.41 ID:NRa+jS7fx0606
ラーメン屋行きたいンゴねぇ..

 

101: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:55:29.67 ID:MK8XyQ8900606
最強のコスパ食は麻婆豆腐って気づいたわうまいし安いしご飯にあうとか神やん

 

103: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:55:33.15 ID:aNqizkO200606
飲食でバイトしてまかない

 

110: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:56:28.38 ID:QKY2conHa0606
>>103
これメンス

 

104: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:55:33.83 ID:KYESD81k00606

朝ブルガリアヨーグルト

昼炊いたご飯にインスタント味噌汁 漬物

夜お豆腐となんか野菜

 

115: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:56:52.69 ID:hLHrrYLO00606
>>104
戦前のちょっとした金持ち

 

106: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:55:47.28 ID:LsSzwgzb00606
一人暮らし=節約
貧乏人やなあ

 

108: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:56:11.81 ID:rvxPRzm4d0606
増えるワカメをそのまま食うと胃で膨れる

 

486: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:51.65 ID:OiJs3sue00606
>>108
ワイの嫁それおやつ代わりにボリボリして膨らみすぎてリバースしたのみて戦慄したわ

 

109: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:56:14.86 ID:vvDNtz7+d0606
栄養無さすぎで死ぬわ

 

111: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:56:36.26 ID:9+uOIegLd0606
二郎でバイト

 

112: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:56:41.68 ID:uZ3XfArNd0606
りんごは1ヶ月くらい腐らんし
顎使うから一個食ったら満足するぞ
調理もいらんし

 

113: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:56:42.51 ID:n3f1ceTfa0606
どうせボッチだから昼飯食わなくなる

 

114: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:56:43.94 ID:A6MIZdmk00606
筋トレしないやつでも朝飯プロテインはええぞ
すぐ作れるし腹持ちがいい

 

116: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:57:00.65 ID:uMKLf46wd0606
結局スーパーで安売りの惣菜買うのが一番いいと気づく

 

117: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:57:01.18 ID:1mR+zX2K00606
もやし安くて万能説を唱える奴は足が速いのを知らないエアプである(極論)

 

118: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:57:02.75 ID:sHqYlhiRM0606

もやし+牛脂+味塩胡椒

やっぱこれやろ

 

119: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:57:10.16 ID:pa/XXBejd0606
スーパーのバイトで持ち帰ってたな

 

120: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:57:17.52 ID:A+J3jmWk00606
もやしは買ってすぐレンジでチンしてゴマ油かオリーブオイルでコーティングすると多少はもつ
とはいえ3日以上はキツイな
安いとはいえさほど重宝しない

 

121: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:57:35.12 ID:shb6b18sa0606
食べないといいな
朝昼抜いてゲーセン行ってるわ

 

122: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:57:35.95 ID:WVqIz29c00606
いうほどフルグラ高いか?

 

126: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:58:10.74 ID:DqnBjS15M0606
>>122
コスパ悪いやろ
だったらクェーカーのオートミール買った方がええぞ
不味いからめちゃくちゃもつ

 

123: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:57:39.18 ID:l7ySORtQp0606

ワイの平日の飯

朝→アメリカンスピリット1本

昼→アメリカンスピリット1~2本

夜→米と何か

200~300円やな

 

124: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:57:45.46 ID:q2oRExIqa0606
豆苗育てる

 

125: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:58:08.35 ID:S2JECpHod0606
豆苗収穫3回目まで粘るよな

 

127: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:58:25.42 ID:XoDlY83Za0606
食費抑えるのなんてどうでもよくなる
でも3万円以内には抑える

 

128: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:58:36.44 ID:1+Xyez5NM0606
まじで肉しか食ってへん
結局安いのは肉や

 

135: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:59:42.62 ID:NRa+jS7fx0606
>>128
鳥が強すぎる
あとは割引されたしゃぶしゃぶ用肉とかサイコロ肉

 

154: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:01:25.59 ID:DqnBjS15M0606
>>128
到達者は小麦粉を使うぞ

 

130: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:58:56.90 ID:NRa+jS7fx0606
野菜が高い、高くない?

 

147: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:00:49.45 ID:S2JECpHod0606
>>130
野菜は食べたいものじゃなくて特価のものを食べるんや

 

131: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:59:03.81 ID:n3f1ceTfa0606
フルグラよりシスコーンのほうが飽きが来なくてうまい

 

132: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:59:12.35 ID:506S6HDBr0606
最近自炊し始めたんやけどクックドゥの安さに驚愕した
味と手間まで考えたらコスパ半端じゃないやろ

 

137: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:59:50.70 ID:AHRSq9eV00606
>>132
いや高くね?あれ買うくらいなら外食するってくらい高いわ

 

160: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:02:23.85 ID:506S6HDBr0606
>>137
一箱300円くらいかと思ってたんや
回鍋肉の素が100円ちょいで売られてるの見たときは逆に困惑したわ

 

133: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:59:28.40 ID:A6LovGT200606
冷凍しとけば刺身でも消費期限1ヶ月過ぎても余裕で食える

 

134: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:59:39.99 ID:CyVWz4J1p0606
食べない

 

138: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:59:52.56 ID:XoDlY83Za0606
1日1食の方が血糖的にあかんやろ
上昇率がエグい

 

139: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 18:59:53.28 ID:W3eLn2gx00606
キャベツ、ニンジンは冷蔵庫で1ヶ月は持つから安い時に買いだめ

 

146: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:00:44.58 ID:1IYYeKY3M0606
>>139
水分持ってかれるやろ

 

155: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:01:35.43 ID:W3eLn2gx00606
>>146
しっかり梱包したら全然大丈夫
大根は無理

 

158: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:01:41.38 ID:A+J3jmWk00606
>>146
人参はビニール袋かラップで包んでおけば大丈夫
それをしないとシナシナになるよな

 

161: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:02:29.18 ID:f94ZJOZwd0606
>>139
キャベツは無理だろ

 

166: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:03:03.92 ID:Z7MmanzzM0606
>>161
芯きりとってそこに濡れたキッチンペーパー突っ込んどくんや

 

174: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:03:53.72 ID:W3eLn2gx00606
>>166
その通り、わかってるわ

 

140: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:00:12.88 ID:CyEn5Rm2M0606
毎朝納豆ご飯高校から10年間ずっとやわ

 

141: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:00:30.99 ID:PLVjv7G100606
野菜が高くて肉が安いことは自分で食品買わないと気付かないわ

 

142: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:00:36.13 ID:Uypidxb6p0606
スーパーで200g1000円の肉買って贅沢しちゃうのがあかん
美味そうやもん

 

143: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:00:37.72 ID:shb6b18sa0606
冷凍食品セール時に買ってる

 

144: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:00:38.70 ID:fxaQbkdp00606
鳥胸肉とプロテインとキャベツ

 

148: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:01:05.44 ID:IDUTZdsCa0606
胸肉
玉子
豆腐
納豆
もやし
がコスパ最強でええか?

 

149: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:01:07.45 ID:Z7MmanzzM0606
いうて体力仕事してたときでも朝食抜いても大丈夫だったしオフィスなら1食でもいけそうやな

 

150: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:01:09.97 ID:W3HJY2v/00606
生ゴミになるのはめんどうだから買わない

 

151: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:01:12.46 ID:f94ZJOZwd0606
赤身肉食っとけば脂肪落ちて筋肉も付くし何と言っても安上がり

 

152: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:01:12.97 ID:4v1nPSRPa0606
小麦粉に砂糖とチーズ混ぜて焼くとおいしい(´・ω・`)

 

153: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:01:21.37 ID:SCx27tGZ00606

白飯+サプリメント

白飯+サプリメント

魚or肉

 

157: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:01:39.16 ID:1IYYeKY3M0606
野菜は小松菜あたりがコスパ抜群や
キャベツレタスあたりは買ったらあかん

 

168: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:03:18.10 ID:W3eLn2gx00606
>>157
キャベツは安い時はむしろ小松菜よりコスパいい

 

159: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:02:05.78 ID:NRa+jS7fx0606
浄水器使ってるj民おらんか?
くっっそ不味くて飲めたもんやないから気になってる

 

165: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:03:03.75 ID:f94ZJOZwd0606
>>159
2リットルのペットボトルやぞ

 

169: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:03:28.45 ID:NRa+jS7fx0606
>>165
やっぱりそうなるのね��

 

173: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:03:52.23 ID:VilTgxMV00606
>>159
ウォーターサーバーやぞ
ペットボトル買うより断然安いで

 

215: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:08:11.04 ID:NRa+jS7fx0606
>>173
>>175
財布見ながらググるわ
>>189
不味すぎてコーヒーまで生臭い
都内より不味い希ガス

 

228: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:10:01.57 ID:z+lmlqyD00606
>>215
それおまえの口臭ちゃう?

 

233: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:10:51.15 ID:S2JECpHod0606
>>215
ポットタイプを買うなら浄水中でもコップに注げるタイプがええで
ワイはそれで失敗したわ

 

175: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:04:17.67 ID:S2JECpHod0606
>>159
クリンスイのポットのやつ使ってたで
旨かったと言えば旨かったかな

 

189: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:05:30.26 ID:Z2mKrgv6d0606
>>159
お茶の粉買え
水に混ぜれば水の不味さわかんなくなる

 

162: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:02:35.76 ID:3CwUvuEKa0606
レタスとキャベツはひとたまの量が多くてええな

 

163: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:02:37.41 ID:zFpyGE0200606
暇な時間作らなかったら一人暮らしでも金貯まるやろ
ワイが元スロカスやからかもしれんけど

 

164: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:02:55.86 ID:6IonLurM00606
麻婆豆腐
チルド餃子
レトルトカレー
パスタ
惣菜コロッケ

 

167: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:03:09.35 ID:p1yh60cha0606
鶏モモ冷凍肉

 

171: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:03:50.55 ID:Z7MmanzzM0606
半額弁当コスパ良すぎと思ったけど月一回くらいしか出会えんわ

 

172: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:03:51.35 ID:cFMrZE1Y00606
米に鶏肉を塩コショウで焼いたやつのっけて焼肉のたれかけて食う
朝はバターロール二個
昼は食堂

 

186: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:05:17.59 ID:Uypidxb6p0606
>>172
焼肉のたれはマジで万能やね
たれご飯でもいけるし

 

200: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:06:29.85 ID:f94ZJOZwd0606
>>186
何と言ってもダイエットに役立つ

 

176: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:04:34.06 ID:cFMrZE1Y00606
水は水道水でもしっかり氷で冷やして飲めばワイはいける

 

177: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:04:36.60 ID:WgAH4Ika00606
めんどい系はほぼ作らなくなったな
食パン、パスタ、納豆、豆腐、カット野菜、ウィンナーあたりをローテしとる

 

178: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:04:36.68 ID:ElwqnSEl00606
パスタを食べるときは数時間前から水に浸けておく
学校行く前によくやったわ

 

179: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:04:37.44 ID:NsqRuQEqd0606
野菜に自信ニキおらんか
栄養豊富で安いもの知りたい

 

190: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:05:33.55 ID:60Hj7Ps8M0606
>>179
ない

 

195: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:06:15.43 ID:A+J3jmWk00606
>>179
えのき

 

196: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:06:19.21 ID:ms0CLKeT00606
>>179
煮物

 

199: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:06:27.83 ID:ElwqnSEl00606

>>179
ネギをプランターに植えておくと便利やぞ

室外機の上辺りにおいておけばどんどん生えてくるし、何にでも使える。買うと結構するしな

 

206: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:07:15.76 ID:lq9RzQkh00606
>>179
小ネギを再生産
no title

 

209: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:07:22.30 ID:f94ZJOZwd0606
>>179
ブロッコリー、アスパラガス

 

423: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:15.41 ID:XljCs1LEd0606
>>209
アスパラガスが安いとか自炊エアプか?

 

211: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:07:30.17 ID:icQ8vrBV00606
>>179
ビタミンC以外が豊富なスピルリナに切り替えろ

 

437: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:01.04 ID:Z/QcJhJXa0606
>>211
スピルリナって錠剤でしか見たことないんだけど肝臓大丈夫かな

 

518: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:29.64 ID:6GFtYiyi00606
>>179
no title

 

534: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:33.08 ID:AM1GIuIXM0606
>>179
ザワークラウト

 

569: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:38:57.18 ID:82Xl185A00606
>>179
緑豆やろ
使った後の根っこに水挿してりゃ半月で再収穫出来てお得やし

 

180: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:04:54.19 ID:imaHDFEm00606
食わなきゃめまいして仕事にならんわ

 

181: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:04:58.78 ID:TJE9XJuFd0606
ペペロンチーノ

 

182: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:05:06.88 ID:FH0tJMcxa0606
めんつゆで米炊いてそれだけ

 

187: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:05:25.19 ID:n3f1ceTfa0606
>>182
うまそうやな

 

192: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:06:03.99 ID:FH0tJMcxa0606
>>187かなり飽きるで

 

183: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:05:12.98 ID:t/Acz/Nk00606
これは具なし皿うどん
2人前で90円やから1食45円や

 

212: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:07:40.80 ID:1IYYeKY3M0606
>>183
糖質はどうにでもなるやん

 

184: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:05:13.29 ID:kQG24h0od0606
普通に肉買うやつは馬鹿

 

185: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:05:13.94 ID:lYISNY/vd0606
ピーマンはそこそこ安い上に使い道も栄養も豊富だから有能

 

188: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:05:28.56 ID:506S6HDBr0606
年中麦茶作ってるから水道水でも気にならんな

 

191: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:05:41.95 ID:jlalGII+M0606
1回目のうんこは食べられる

 

197: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:06:26.58 ID:S2JECpHod0606
>>191
それは節約じゃなくて性癖やろ

 

218: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:08:43.10 ID:jlalGII+M0606
>>197
2回目のうんこはさらに養分取られてるから食べても意味が無い

 

193: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:06:05.80 ID:yD5nHNBHa0606
バイトのまかないが生命線だったわ

 

194: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:06:09.74 ID:0izL51Kl00606
鶏胸肉、ミニトマト、ブロッコリー、卵、納豆、米は常備してる

 

198: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:06:27.56 ID:3kHwQNu0d0606
トイレの水3回に1回くらいしか流さない

 

202: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:06:55.36 ID:v8p7zcZfa0606
新卒ホイホイ

 

203: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:06:57.00 ID:eZK42JlO00606
お好み焼き

 

204: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:07:00.47 ID:kJEpEdlLr0606
業務用鶏肉ともやしとキャベツ、ニンニク
米、パスタ、焼きそば用麺があれば生きていける

 

205: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:07:05.42 ID:hLLOXRDba0606
食わない

 

207: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:07:17.35 ID:YHGhQBKNd0606
ふりかけご飯

 

208: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:07:18.31 ID:4jq4g/2s00606
小麦粉と水と塩と粉末出汁を混ぜて茹でて食ってた

 

213: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:07:58.06 ID:YrXGhB6Qa0606
学生街なら飯盛り放題の店とかあるやん?
あれでガーッと食えば一日一食か二食でも全然行けるで

 

214: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:08:01.58 ID:eB9aYY4ta0606
昼まで寝る

 

216: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:08:27.81 ID:YHGhQBKNd0606
冬は鍋しか食わん
今はきゅうりが主食や

 

219: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:08:48.42 ID:lq9RzQkh00606
>>216
トマトは?

 

217: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:08:41.26 ID:Fei2CVEL00606
食費は量を重視すれば必然的に減る

 

220: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:09:14.86 ID:z+lmlqyD00606

最近晩飯は木綿豆腐一丁 (35円 210kcal)にポン酢かけてくってるわ

絹ごしは腹にたまらんけど木綿豆腐は腹にたまるから腹一杯なる

 

221: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:09:16.32 ID:YZJMJjc2M0606
半額弁当ええけど飽きるんよ

 

222: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:09:21.62 ID:up/aUlG/00606
パスタパスタアンドパスタ

 

223: オケラ ◆/VDJdwSbwE 2019/06/06(木) 19:09:22.03 ID:9oJ3hrqSM0606
高菜(200g200円くらい)はコスパ最高食材やわ
単体でご飯のおかずになるし、インスタントラーメンのアクセントにもなる
まさに神

 

224: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:09:24.72 ID:KdWvy5c6a0606
酒飲み向けやけど
コスパ良くて作るの簡単で間違いなく美味いつまみは湯葉

 

225: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:09:41.29 ID:aNo558gD00606

コストコ 冷凍

これやればちゃんと最低限の栄養も取れて2万切る

 

226: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:09:52.83 ID:McQ3WKqe00606
何も食わないというソリューション

 

227: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:09:59.55 ID:NRa+jS7fx0606
卵と豆腐は偶に高いのに手を出してみたくはなる

 

230: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:10:19.14 ID:AHRSq9eV00606
>>227
なお違いがわかん模様

 

234: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:11:04.03 ID:chBTrtBW00606
>>230
茹で玉子にしてみると全然違うよ

 

229: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:10:17.19 ID:Q4e8FcMqp0606

春はキャベツ冬は白菜

もやし並みにコスパいいぞ

 

239: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:11:40.36 ID:RltVC9X/M0606
>>229
これは野菜売り場エアプ

 

247: オケラ ◆/VDJdwSbwE 2019/06/06(木) 19:13:05.49 ID:9oJ3hrqSM0606
>>229
去年の冬は白菜が空前絶後の安さやかは良かったけど基本白菜は高級食材や

 

231: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:10:34.51 ID:506S6HDBr0606
パスタレンチンで茹でる→あえるパスタソースで食べる
楽だし金もそんなにかからんしこればっかりや

 

232: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:10:41.90 ID:eZK42JlO00606

ミニトマトは馬鹿でも出来る
売れた奴は触れば取れるから簡単
超甘くてうまい

プランター土肥料苗は以外と高い

 

235: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:11:16.37 ID:YZJMJjc2M0606
1ヶ月1万のスレが底辺臭漂ってて殺伐としてて覗かなくなった

 

248: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:13:15.64 ID:W3eLn2gx00606
>>235
食費五千円でやった時期あったけど結局食わない以外無くて元気なくなって引きこもり状態になったわ

 

236: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:11:29.13 ID:beZDrOiUd0606
麦飯

 

237: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:11:32.58 ID:a2L6LP9Sr0606
ワイが一人暮らししてたころは自炊は週末だけで外食かコンビニだったわ

 

238: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:11:35.69 ID:zYIKVO4bd0606
冬場は鍋キューブ
野菜取れるし簡単だし言うことなし

 

240: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:11:50.37 ID:xTMAykWkd0606

もやし卵

これでいい

 

241: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:12:07.46 ID:ITa89Ei700606
石井のハンバーグみたいなレトルトテリヤキハンバーグ2~3つで100円の奴
それ一つと半熟ゆで卵
を炊きたてご飯に乗っけて食え
美味いし安い

 

242: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:12:08.74 ID:eZK42JlO00606
米は実家から只でもらう

 

243: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:12:11.76 ID:JBSTuaBK00606
食パン二枚で卵焼きをサンドして
そこにマヨネーズとカラシ混ぜのをたっぷり塗って食うと美味いぞ

 

244: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:12:17.97 ID:kwo8Conrp0606
1週間で一袋
no title

 

245: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:12:43.69 ID:95HIVdJ/H0606
食パンは冷凍でも余裕でok

 

246: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:12:55.25 ID:/cw4wspZ00606
大豆とかいう有能
豆腐と納豆はほんまお世話になるわ

 

249: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:13:17.74 ID:FXrDZacKd0606
半額惣菜&半額惣菜

 

250: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:13:35.65 ID:74dEvChr00606
納豆 米 トマト キャベツ 冷凍ほうれん草 これになんか惣菜つけるだけの生活を何年もしとるぞ

 

257: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:14:14.51 ID:lq9RzQkh00606
>>250
サラダチキン作ろうず

 

251: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:13:44.14 ID:ms0CLKeT00606
ポテトサラダも大量に作れば一週間くらいもつ

 

253: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:13:45.98 ID:FOa4Y8/w00606
みんな食費1ヶ月どれくらいなんや?

 

260: オケラ ◆/VDJdwSbwE 2019/06/06(木) 19:14:26.56 ID:9oJ3hrqSM0606
>>253
1万5千円くらいかな
とりあえず1日500円を超えないようにしてる

 

262: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:14:34.95 ID:z+lmlqyD00606
>>253
家 5000円 外食2万

 

264: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:15:05.79 ID:lq9RzQkh00606
>>253
発泡酒代だけで3万くらい

 

279: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:16:53.78 ID:3kHwQNu0d0606
>>253
6万くらい

 

284: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:17:23.30 ID:oLCbXKwI00606

>>253
2ヶ月前は85000
先月は75000

やな

 

410: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:58.74 ID:T7D5+7Z600606
>>253
5万ぐらい

 

254: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:13:55.71 ID:d8dokFCCa0606

朝 フルーツグラノーラ
昼 好きに食べる
夜 トマトジュース、サラダ、適当にタンパク質

これなら飽きもこんしええで

 

255: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:14:01.29 ID:VilTgxMV00606
半額惣菜をコンスタントに入手できるんならそれが一番安いわな

 

256: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:14:07.64 ID:IEBT6Shep0606
食わない

 

258: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:14:14.83 ID:FEIWigJC00606
乳製品と納豆と卵があれば大体なんとかなるで

 

261: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:14:32.69 ID:lq9RzQkh00606
>>258
臭そう

 

259: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:14:26.23 ID:YrXGhB6Qa0606
贅沢しないまでもひもじい切り詰め方したらあかんで
一週間に一回は食いたいもん食いたいように食えばええ

 

263: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:14:58.16 ID:kQbxk485d0606
納豆ご飯のみ

 

265: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:15:17.58 ID:Lb1S3ifcd0606
冷凍うどんコスパええで
安いところだと5個入って200円や

 

271: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:15:54.28 ID:lq9RzQkh00606
>>265
レンチンで醤油ぶっかければとりあえず食えるって手軽さ

 

266: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:15:20.51 ID:KKKKuMDS00606
冷凍うどんにポン酢

 

267: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:15:22.47 ID:SBpwJXSV00606
水で腹を足す

 

269: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:15:25.48 ID:Axg/wR9NM0606
体壊して病気になったら逆に金かかるぞ

 

270: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:15:30.51 ID:ge77DZOod0606
ワイ新卒ガチで手取り15万で餓死寸前
バイト代の残りで食いつないどるけどどうすりゃええんや

 

273: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:16:14.71 ID:NlUnQymqa0606
>>270
15万の内訳は?

 

274: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:16:25.58 ID:lq9RzQkh00606
>>270
スマホ投げ捨てる

 

277: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:16:43.10 ID:W3eLn2gx00606
>>270
家賃が収入に合ってないから引っ越せ

 

282: オケラ ◆/VDJdwSbwE 2019/06/06(木) 19:17:06.76 ID:9oJ3hrqSM0606
>>270
余裕やろ
どうせ家賃が支出の3割超えてる馬鹿パターン

 

272: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:16:08.39 ID:RJ/NAeVb00606
ワイは肉焼いてご飯野菜ジュースが毎晩のメニューやで

 

275: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:16:37.86 ID:YZJMJjc2M0606
月2万 外食ありで余裕
1.5万 まぁ自炊だと好きに食べれる
1万 可能だが間食出来ずしんどい
8000円以下 ストレス

 

276: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:16:41.58 ID:dz025Mtk00606
学生のときは節約してたけど今思えば、実際に金が尽きることなんてなかっかたからその土地の上手い飯屋片っ端から回っとけばよかった

 

278: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:16:50.78 ID:r3mz0bCda0606
半額弁当買い込み

 

280: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:16:56.32 ID:ITa89Ei700606
ワイのロコモコもどきなんで反応ないねん
安くてぐう美味いぞ

 

287: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:17:45.02 ID:d8dokFCCa0606
>>280
ええと思うで
野菜も撮ろうや

 

312: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:20:41.91 ID:ITa89Ei700606
>>287
野菜はマジで高いからなぁ
青汁で我慢や
>>299
うむ
かなり美味いで

 

299: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:18:55.16 ID:S2JECpHod0606
>>280
たまの弁当に使わせてもらうわ

 

281: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:17:05.61 ID:FqVifwu0a0606
40円のうどんありがてえ

 

283: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:17:15.32 ID:cy4SuHU900606
野菜ジュースは何がええんや?
糖分やら塩分は過剰摂取にならんのか?

 

288: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:17:59.34 ID:lq9RzQkh00606
>>283
野菜取った気になるから気分が良い

 

290: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:18:03.27 ID:W3eLn2gx00606
>>283
野菜ジュースは金の無駄

 

304: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:19:40.07 ID:cy4SuHU900606
>>290
結論じゃなくて根拠書けや

 

322: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:21:44.09 ID:W3eLn2gx00606
>>304
まず塩分糖分高く健康に良くなく栄養素も微妙
その金で長く持つ野菜買うほうがいい

 

331: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:22:36.72 ID:7y65rqEQ00606
>>322
健康に良くないは悪質なデマやぞ

 

343: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:23:32.71 ID:W3eLn2gx00606
>>331
塩分が高過ぎて健康に良くない

 

350: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:12.46 ID:7y65rqEQ00606
>>343
そんなんいいだしたら世の中の多くのモノ食えんぞ
ほんとデマ通りに信じ込んでるやんけ

 

375: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:45.06 ID:W3eLn2gx00606
>>350
いやあれ飲んでもプラスがない
ずっと野菜ジュース飲んだ経験や
血圧上がるだけやった
特に金が無いなら無駄

 

471: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:11.28 ID:7y65rqEQ00606
>>375
君一人の結果なんて知らんがな
あと身体に悪いって話やろ、意味あるかないかやなくて

 

516: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:14.95 ID:W3eLn2gx00606
>>471
まあ金が無い前提で飲んでもマイナスなだけやから
飲む金あるならプラシーボでプラスかもな
でも健康にプラスは無いであれ

 

381: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:05.16 ID:VY3mwlQnM0606
>>343
コップ1杯で0.2gやぞ??

 

293: オケラ ◆/VDJdwSbwE 2019/06/06(木) 19:18:30.39 ID:9oJ3hrqSM0606
>>283
飲まんでも余裕やぞ
栄養気にしてんなら野菜ジュースなんて無意味やからやめたほうがええで

 

328: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:22:18.70 ID:VY3mwlQnM0606
>>283
ワイはキリンの濃いやつや
ミネストローネみたいで飲みやすいで
熱通してるからとか色々言われとるがビタミンは足しとるし砂糖保存料不使用なら意味なくないで

 

286: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:17:44.59 ID:74dEvChr00606
最近は冷凍食品のクオリティが高くてええわ
パスタとか冷凍でええやろホンマ

 

442: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:13.36 ID:beHv4K05a0606
>>286
チャーハンとかピラフとかな

 

289: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:18:02.00 ID:FpB26Fc400606
食パンに目玉焼き乗っけるだけでリッチな気分や

 

291: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:18:09.74 ID:zuSp8VGH00606
ネギとブロッコリーとアスパラは冷凍の方がいい

 

305: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:19:40.53 ID:rtcYN/Bcp0606
>>291
冷凍刻みねぎはガチで有能

 

292: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:18:14.35 ID:qrigUIq9M0606
業務スーパーで買いだめや

 

294: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:18:34.11 ID:ywnhAvfIM0606
冷凍の讃岐うどんは意外とうまい

 

295: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:18:35.22 ID:IHlK1WT000606
毎日油揚げを味噌汁に入れたり醤油かけたりで食べてたら下痢うんこが6リットルぐらいでてきた
食事スレですみませんこんな話して>_<

 

296: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:18:41.38 ID:Cy9RNaT900606
食費何も気にせず好きに買ってると普通に6万とか越えてくるよな

 

297: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:18:48.08 ID:+6LPkdD4a0606
納豆お菓子代わりにに食っとるわ

 

298: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:18:48.85 ID:jrISV1trM0606
末尾pdaで食費節約しているやつは
そっから見直した方が良いのでは?🤔

 

300: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:18:59.01 ID:6bc6wpn200606
食パンにスライスチーズとマヨ乗せて焼いてタバスコぶっかけ

 

308: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:19:55.87 ID:lq9RzQkh00606
>>300
スライスは贅沢
シュレッドにしよう

 

301: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:19:01.40 ID:CgaZedTpd0606
金使いたくないけど肉食べたいから挽き肉と鶏肉に落ち着いた

 

302: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:19:08.93 ID:YUdbgfrd00606
パスタはガチ

 

309: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:20:17.10 ID:eMwt+5zF00606
鰹節にマヨネーズと醤油でご飯三杯はいける

 

310: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:20:30.32 ID:AJDIhjfTM0606
自炊なら栄養満点メニューでも月3万で余裕やろ
どんだけ貧乏やねん君ら

 

311: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:20:34.06 ID:pFuMJOam00606
野菜高いはエアプ

 

313: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:20:50.64 ID:yBuTnMGD00606
小麦粉を溶いて食べる

 

316: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:21:11.35 ID:lq9RzQkh00606
>>313
せめて焼くか茹でるかしよう

 

314: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:20:54.24 ID:TJFafk5s00606
野菜とらなかったらどうなるの??

 

317: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:21:13.29 ID:7y65rqEQ00606
>>314
ワイとってないけど今はどうにもなってないで

 

318: オケラ ◆/VDJdwSbwE 2019/06/06(木) 19:21:22.96 ID:9oJ3hrqSM0606
>>314
アフリカのガキみたいに腹だけ脹れる

 

315: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:20:54.56 ID:/cw4wspZ00606
朝昼はともかく夜飯まで節約してるとなんの為にワイは生きてるんやと苦しくなる

 

319: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:21:30.25 ID:wH+uR64E00606
栄養無視するならすあまがコスパ最強な

 

320: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:21:31.94 ID:BPW8qaCQa0606
ポップコーン弾け

 

321: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:21:35.43 ID:2dsM0hjH00606
そら年中鍋ばっかよ
最低でも3日はしのげるからな

 

324: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:21:56.31 ID:506S6HDBr0606
この前ハンバーグ作るときにパン粉買ったんやけど使い道が無くて困ってる
揚げ物するのめんどくさいしどうやって消費すればええんや

 

334: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:22:42.85 ID:lq9RzQkh00606

>>324
グラタン

まぁ冷凍しておけば良いよ

 

338: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:23:06.00 ID:zmFtZtFRa0606
>>324
釣りの餌に混ぜてかさ増し

 

347: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:23:57.00 ID:rtcYN/Bcp0606
>>324
どうせ食えなくなるまで放置するから捨てる

 

357: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:27.95 ID:/cw4wspZ00606
>>324
牛乳と卵と砂糖にパン粉入れて
ふにゃになったら焼くんや
疑似パンケーキになるで

 

411: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:28:03.55 ID:506S6HDBr0606
>>357
確かに元はパンやしな気が向いたら試してみるわ

 

326: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:22:05.79 ID:yI962N2ud0606
割とまじで冷凍食品のたこ焼きやらピザやら
乾麺も飽きたらこれループ

 

327: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:22:06.47 ID:CIXSJWnwM0606
そこまで食わんでも生きていけることに気づいてからが本番

 

329: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:22:27.42 ID:vyNcjth2d0606
がんばれば1食40円でお釣がくる

 

330: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:22:33.97 ID:zmFtZtFRa0606
ハンバーグにパン粉入れまくるとかさ増しできて美味い
むしろ繋ぎなしで肉しか使わないとボソボソして不味い

 

332: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:22:41.91 ID:JBSTuaBK00606
納豆炒飯とか安くて美味いやろ
ネギと納豆と中華の素と料理酒でいける

 

345: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:23:35.53 ID:7y65rqEQ00606
>>332
君みたいにある程度手間をかける事が苦じゃない有能ならええねんけどな
ワイは面倒くさがりやからそういうのも無理や

 

333: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:22:42.03 ID:llOIp6ip00606
パスタを1000gくらい一気に茹でて4日間ぐらいかけて食う

 

366: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:06.91 ID:1mR+zX2K00606
>>333
言うほど一気茹でする意味あるか?

 

369: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:21.52 ID:oLCbXKwI00606
>>366
ガス代って知ってるか?

 

377: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:53.20 ID:lq9RzQkh00606
>>369
電子レンジ使えば?

 

391: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:48.67 ID:oLCbXKwI00606

>>377
電子レンジは700W5分と仮定して23.2円
ガスは中火で7分茹でるとして15.2円

はい論破

 

408: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:56.34 ID:/cw4wspZ00606
>>391
沸騰するまでのガス代は?

 

414: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:28:27.58 ID:oLCbXKwI00606
>>408
沸騰するのに2~3分と仮定しても電子レンジのが高い
算数できへんのか…(絶望)

 

415: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:28:42.16 ID:lq9RzQkh00606
>>391
ガス契約しない
はい論破

 

425: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:19.24 ID:oLCbXKwI00606
>>415
冬でも冷シャワーおじさんなんか?

 

450: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:49.98 ID:lq9RzQkh00606
>>425
ワイはちゃうけどそういう人もいたな
オール電化が安いって話や

 

449: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:48.37 ID:Vt+8sWEl00606
>>391
電子レンジそんなしねえよ
600w5分で二円しないぞ

 

454: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:17.32 ID:oLCbXKwI00606
>>449
やっとまともな人が来たな
さっきの数字はまるっきり適当や
ワイ子供部屋おじさんだから何も知らん

 

458: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:38.65 ID:lq9RzQkh00606
>>449
700W5hやろ

 

389: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:41.71 ID:1mR+zX2K00606
>>369
言うほど節約にならないんだよなぁ
時短とか手間省くためにまとめて作るのならともかく

 

393: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:02.36 ID:zmFtZtFRa0606
>>369
調理のガス代って節約するんがバカらしくなるくらい差がつかんで
あれほとんど給湯器代やから

 

335: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:22:49.27 ID:WF51ZLKH00606
完全自炊無しならスーパーでチョコチップスティック買うのがコスパ良いと思う

 

336: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:23:02.93 ID:bWP5HM2600606
家にある物だけで過ごす
独り暮らしにはそれが出来るんだわ

 

337: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:23:05.57 ID:Vt+8sWEl00606
朝はフルグラ
昼はパスタと二人前100円のソース
夕飯は半額弁当
これで一日400円に収まる

 

346: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:23:40.79 ID:A0GoOopH00606
>>337
フルグラ高いやん
シスコーンやろ

 

339: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:23:07.15 ID:BrNlEfcp00606
小麦粉を水で溶いて焼く

 

340: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:23:09.21 ID:bSzZPJFJa0606
朝飯食わない
以上

 

341: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:23:19.13 ID:wSEh6I9W00606
最終的に医療費かかったら馬鹿らしいから
ちゃんと食え

 

359: オケラ ◆/VDJdwSbwE 2019/06/06(木) 19:24:45.34 ID:9oJ3hrqSM0606
>>341
若いうちは多少のことでは何ともならんわ
ちゃんと食ってても酒タバコやってたら何も意味ねえし

 

344: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:23:33.65 ID:peFiEh4TF0606
加ト吉の冷凍うどんは神

 

352: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:15.77 ID:UYBiYgV1a0606
>>344
冷凍うどんで一番うまいと思う

 

495: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:33:27.62 ID:2hLXkG+aa0606

>>352
金がない頃、百均でこれ三玉100円で買ってきてそれだけでしのいだわ
流水で解凍して醤油と味の素と七味と鰹節かけるだけで美味かったなぁ
給料日には揚げ玉追加して贅沢した

今ではよう食わん

 

348: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:07.67 ID:CIXSJWnwM0606
ビタミン剤を信じろ

 

349: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:08.60 ID:1mR+zX2K00606
徳用ウインナーとか中味半分くらい肉じゃない何かで繋いでそう
大豆ならまだしも炭水化物系だったら栄養的にもおかしなことになるし

 

353: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:17.31 ID:Uh/gH5rZa0606
正直人間って食いすぎだと思うわ
3食も絶対いらん

 

354: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:23.45 ID:I+JTpB/O00606
つまみには必ず豆腐が混ざる

 

384: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:23.31 ID:MBdgu7nK00606
>>354
これ過ぎて
つまみどころか家で食う飯は毎回豆腐あったわ

 

355: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:24.25 ID:lfKGnYCL00606
ごはんと缶詰1/4とスーパーでゴミみたいな値段で売ってるカップ麺
腹いっぱいになるし実家から米送って貰えば一食50円くらいや

 

356: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:25.77 ID:AJDIhjfTM0606
食費削ってまで他に金使いたいってどんな大層なことしてんの?
酒とかタバコか?

 

360: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:46.01 ID:oLCbXKwI00606
>>356
風俗やで

 

372: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:35.62 ID:AJDIhjfTM0606
>>360
それはしゃーないわ

 

358: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:28.57 ID:d8dokFCCa0606
あんたらニキコスト抑えるのはええけど、味やストレス受けないようにパフォーマンスも考えるんやで

 

361: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:54.84 ID:XHncKPWz00606
バナナ安いからよく朝食用に買ってるけどみんな皮はどうしてる?
ワイは有機物やからそこらへんの草むらに放棄してるんやが別にええよね自然に還るし
生ゴミにすると臭いしコバエ来るし

 

362: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:24:56.54 ID:7y65rqEQ00606
バターご飯とかいう有能
なお栄養素

 

363: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:00.13 ID:Fw0fCvFf00606
最近はトマトが安くて幸せだわ

 

364: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:02.92 ID:TBCOmPx400606
自炊する時間ないから基本外食

 

365: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:03.33 ID:YlEN2tmB00606
かいわれって安くて便利だよな

 

367: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:17.12 ID:ZsIzeve000606
冷凍の羽根付き餃子ばっか食ってるわ
放置するだけで出来るし美味い

 

382: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:14.91 ID:74dEvChr00606
>>367
そうなんか?
IHやから冷凍餃子買えなくて辛いんや

 

483: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:40.21 ID:sSVDugOea0606
>>382
沸騰させたお湯に入れて水餃子にする

 

368: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:21.07 ID:Uypidxb6p0606
納豆の賞味期限一ヶ月切れてて草
あかんかこれ

 

380: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:02.13 ID:UYBiYgV1a0606
>>368
多分いける

 

403: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:43.93 ID:Uypidxb6p0606
>>380
ほんまか?ええんか?
因みにたまご醤油たれって奴や

 

413: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:28:21.90 ID:UYBiYgV1a0606
>>403
納豆なんか期限気にした事ないわ

 

383: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:20.78 ID:I+JTpB/O00606
>>368
乾いてなかったら平気やで
乾いてても食えるけど不味い

 

386: オケラ ◆/VDJdwSbwE 2019/06/06(木) 19:26:26.93 ID:9oJ3hrqSM0606
>>368
冷蔵庫に入れてりゃ大抵なんとかなる

 

656: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:44:48.69 ID:C/cg1YK300606
>>368
食えるには食える
発酵しすぎてて美味くはない

 

370: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:24.74 ID:4wiGFfSId0606
ワサビマヨネーズでご飯3杯食べれる

 

371: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:35.14 ID:Vt+8sWEl00606
野菜安く食う方法知りたいわ

 

373: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:36.04 ID:fY8/ZQ9W00606
オートミール

 

374: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:44.94 ID:YrJaLnyd00606
きゅうりキャベツあれば3日はもつ

 

376: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:53.01 ID:rie71OuC00606
最近コメ、キムチ、卵、豆腐みたいな生活してるわ
節約になってるのか知らんが

 

378: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:25:53.61 ID:pkuuBpIY00606
レタス絶対使い切れない説

 

388: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:30.03 ID:pgZptHKAa0606
>>378
野菜炒めにいれりゃよくない?

 

394: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:04.73 ID:pkuuBpIY00606
>>388
野菜炒めはキャベツやろがい

 

398: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:17.73 ID:UYBiYgV1a0606
>>378
ワイなら2食でなくなる

 

409: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:56.97 ID:pkuuBpIY00606
>>398
何に使ってるんや?マジで教えてほしい

 

431: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:44.63 ID:UYBiYgV1a0606
>>409
主にサラダやチャーハンや味噌汁
軽く火を通すと美味いで

 

407: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:53.29 ID:lq9RzQkh00606
>>378
炒飯などの炒め物、鍋、味噌汁に入れるんやで

 

418: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:01.50 ID:pkuuBpIY00606
>>407
チャーハンは冷凍、味噌汁はインスタントでしか食わんわ
鍋はもうなぁ

 

379: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:00.23 ID:pgZptHKAa0606
冷蔵庫ないんやけど夏乗りきれるかやろか…
冷蔵庫ないやつどうしてる?

 

385: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:25.48 ID:wMcTdFf700606
人生攻略法ってサイトに3年で一戸建てに住む方法とかあったな

 

387: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:27.92 ID:Vt+8sWEl00606
パスタは電子レンジで茹でたほうが楽だし安い

 

390: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:44.75 ID:qMdObPZJ00606
半額の魚で料理できるようになったら世界広がるで

 

392: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:26:57.92 ID:z+lmlqyD00606
意外と朝飯食ってるやつおおいんやな

 

401: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:32.83 ID:pkuuBpIY00606
>>392
仕事に集中できんやろ

 

405: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:49.36 ID:YlEN2tmB00606
>>392
食わなくてもいけるけど
腹が鳴るのと空腹で息が臭くなるから食った方がいいって結論
切るなら晩飯

 

395: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:05.35 ID:Fw0fCvFf00606
パスタは茹でたてが一番やろ
店で食うより旨いまである

 

396: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:10.18 ID:7Tb+9DEd00606
親子丼作れよ
あれは美味い

 

397: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:14.42 ID:Uh/gH5rZa0606

1日1食ワイの食事(夜のみ)

ご飯茶碗3杯
納豆
豆乳
コロッケ

 

402: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:39.07 ID:z+lmlqyD00606
>>397
米とりすぎやろ

 

399: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:30.37 ID:sZB8pD10M0606
一日の大半を寝て過ごす

 

400: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:30.82 ID:bWP5HM2600606
断捨離てわかるけど、冷蔵庫いらんてのは理解できんわ

 

404: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:45.66 ID:Z/QcJhJXa0606
朝はバナナと野菜ジュース、昼は鶏もも茹でたやつ、夜はオリーブオイルで炒めたパスタに塩
これが栄養面で考えても最強

 

406: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:27:52.02 ID:89ofTp4ap0606
まかないが出て廃棄もらえそうな飲食店のバイト

 

412: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:28:16.74 ID:CwKqBR8+00606
パスタは家出る前に水につけて帰ってきたらさっと湯通しするのが楽や

 

419: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:03.03 ID:zmFtZtFRa0606
>>412
パスタって水で戻すとめちゃくちゃ不味くない?

 

439: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:06.70 ID:lq9RzQkh00606
>>419
生パスタ好きかどうかやろなぁ
パスタは乾麺って先入観あったらしゃーない

 

416: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:28:43.24 ID:nxC3ST8+00606
納豆卵鶏胸肉これに小松菜とかキャベツとかレタスで完璧やろ

 

417: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:01.31 ID:NlzqTTxBd0606
キャベツ玉葱人参もやしチンで食え
油は高い

 

433: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:48.35 ID:nxC3ST8+00606
>>417
あと油使うとコンロ周りの掃除めんどくさくなる

 

420: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:05.48 ID:xptS0lrK00606
半額弁当🍱

 

421: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:08.04 ID:MBdgu7nK00606
一度にご飯5合とか炊いて1食分ちょっと少なめに小分け冷凍してたわ
味噌汁とふりかけご飯だけでも結構お腹いっぱいなるんやなーって初めて気付いた

 

422: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:13.61 ID:Fw0fCvFf00606
節約頑張りたいなら冷凍庫はマジであった方がいいで
大抵の食材はぶち込めるから買いだめも作り置きも自由自在

 

424: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:17.32 ID:XoDlY83Za0606
飲み物代どうすればええんや
とりあえず麦茶と水以外で

 

436: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:58.47 ID:W3eLn2gx00606
>>424
買うな

 

426: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:20.43 ID:OaVF4FkMa0606
水飲む

 

427: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:32.85 ID:NZiOO+kNd0606
わく子便利やでめっちゃ感謝しとる

 

428: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:36.77 ID:+ltk8Eb000606
野菜は買わない
ビタミンC、マルチビタミンのサプリ買えば安上がりで病気しない

 

444: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:35.31 ID:W3eLn2gx00606
>>428
胃腸おかしくなるで

 

678: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:58.75 ID:+ltk8Eb000606
>>444
>>447
病気するんか?

 

447: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:43.32 ID:d8dokFCCa0606
>>428
食物繊維も大事や

 

429: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:39.75 ID:vhSumKJy00606
もやしとか言ってるのエアプやろ
足早いし栄養も皆無やし美味くもないから買わんぞ

 

430: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:43.55 ID:1mR+zX2K00606
1食数円ガス代浮かすために数十円の利便性損してそう

 

432: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:46.64 ID:XHncKPWz00606
えー
みんなバナナの皮ちゃんと処分してるんか🙄
なんJ民って偉いわ

 

434: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:54.88 ID:NrUXRy/w00606
100円ローソンの有能さに気づく

 

435: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:29:58.14 ID:UZt5khZ900606
10合炊き買ってご飯冷凍

 

438: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:02.42 ID:VGb09eCPa0606
ガス代なんてほとんど給湯なのにガスレンジちまちま使うとか馬鹿だろ

 

440: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:08.97 ID:NlzqTTxBd0606
トリムネはやめとけよ
カスカスの糞肉はストレス溜まるだけや
豚肉食え

 

446: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:40.84 ID:oLCbXKwI00606
>>440
デブさん…w
皮なし鶏胸肉はタンパク質の塊なんですが…w

 

489: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:33:00.51 ID:NlzqTTxBd0606
>>446
ソースがアイアンマンとYouTubeのウエイトオンリー糞雑魚はスルメ食っとけ

 

499: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:33:43.82 ID:oLCbXKwI00606
>>489
ソースも何も事実やろ…
ただの栄養成分の話やで…?

 

441: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:10.82 ID:h+mdmd5K00606
業務スーパーな冷凍胸肉2kをメイン食材にすると食費抑えられるし料理上手くなるでマジで

 

443: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:26.55 ID:QEodgaHQp0606
ニチレイのチャーハン買って毎日食え

 

445: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:38.02 ID:7SAGGtOi00606
業務スーパーでおすすめの商品教えてくれ

 

473: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:15.59 ID:A0GoOopH00606
>>445
輸入物の調味料とかオリーブオイル
生鮮食品はサイズがでかいだけで大して安くないし

 

448: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:30:44.58 ID:Z/QcJhJXa0606
一人暮らしで食費月3万て普通かな

 

453: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:10.06 ID:UYBiYgV1a0606
>>448
普通だしむしろ高いかも

 

451: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:01.17 ID:OFlxE45500606
お前ら普段学食で何食ってんの?

 

452: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:01.33 ID:pkuuBpIY00606
みんな味噌汁つくってるんやなぁ
主菜にも副菜にもならんものに手間かけるほどマメになれんわ

 

470: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:10.92 ID:1mR+zX2K00606
>>452
インスタントで十分だぞ
だし入り味噌買ってきてお椀に溶かして乾燥ワカメ入れるとかでもなんとかなる

 

497: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:33:32.06 ID:pkuuBpIY00606
>>470
だし入り味噌って他の料理にも使えるんか?
しょっぱくなりそうなイメージなんやが

 

477: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:25.60 ID:UYBiYgV1a0606
>>452
ネギ味噌作っておけばお湯で溶かすだけで味噌汁になるよ
おかずや酒の肴にもなる

 

484: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:42.45 ID:d8dokFCCa0606
>>452
即席味噌汁に、売ってれば冷凍のうす揚げ入れるだけでもええんやで

 

488: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:59.54 ID:ZsIzeve000606
>>452
ほぼインスタントやろ
粉末が便利や

 

455: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:17.96 ID:I+JTpB/O00606
豚肉牛肉は半額狙い必須やけど鶏はやめとけ
パック開けた瞬間匂ってたことが数回あった

 

456: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:23.87 ID:C7l5Nchd00606
うどん茹でて醤油かけて食う

 

457: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:35.57 ID:r3mz0bCda0606
食費削っても精神的にいいことない。一ヶ月間しっかり家計簿つけたら、余裕で削れるところ結構発見できるで。

 

475: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:21.03 ID:W3eLn2gx00606
>>457
それはほんとそうだわ

 

459: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:42.88 ID:oHQZ0enr00606
一人暮らしとか健常者かよ

 

460: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:43.94 ID:ONU/Z+R/00606
ペペロンチーノの自炊は安い
ベーコンだけちょっと高いけどブロック買えば5回分くらいにはなるし

 

485: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:47.80 ID:lq9RzQkh00606
>>460
国産のにんにくちょっとだけ使えば風味がすごい
中国産でカサ増し

 

501: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:34:10.38 ID:1mR+zX2K00606
>>485
中国産にんにくと国産にんにくの値段の差以上の風味の差ほんと草も生えない

 

510: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:34:56.47 ID:UYBiYgV1a0606
>>501
青森産にんにく「せやろか?」

 

524: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:48.12 ID:1mR+zX2K00606
>>510
ほんと中国産と格が違いすぎてね
一回買うと中国産買えなくなる

 

545: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:07.18 ID:h+mdmd5K00606
>>501
風味というかあれ収穫してから時間たってるかどうかやで
ニンニク栽培しとるからわかる

 

461: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:44.96 ID:AM1GIuIXM0606
半額弁当と惣菜で生きていける

 

462: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:55.03 ID:ANrzrTOF00606
鳥のモモ肉、ムネ肉で粘る
レトルトカレーかラーメンで粘る

 

463: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:31:55.84 ID:QHG9ZM4la0606
よっしゃ自炊するで→冷蔵庫に野菜入れっぱなしで全部腐る

 

464: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:03.48 ID:GEcnO/0cM0606
キムチと納豆で無双できるやろ

 

465: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:05.53 ID:UbbneiUja0606
食費なんか節約しなくてええやろ
無駄にゲームとかに金使うより好きなもの食べたほうが絶対ええわ

 

504: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:34:35.52 ID:7Tb+9DEd00606
>>465
好きなもの食べたら月10万くらいなるわ

 

466: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:05.59 ID:Lm5ZQv8Kd0606
去年の冷凍餃子祭りはかなり助かったで
サンキューなんJ

 

509: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:34:47.62 ID:h+mdmd5K00606
>>466
あの冷凍餃子別にそんなに安くなかったとかいうオチすこ

 

467: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:05.67 ID:C+APRviW00606
パスタ+三島食品3姉妹ふりかけ

 

468: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:08.75 ID:AUH83New00606
卵納豆豆腐

 

469: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:09.83 ID:NZiOO+kNd0606
初心者ってコストばっかりに目向けるから嫌い
パフォーマンスがないとあかんわ持続可能こそが更にコストへ響くのに

 

472: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:14.35 ID:pCEn4bvCa0606
30円のそば2玉と袋やさい半分づつ使って焼きそば

 

474: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:19.35 ID:y7kA3mBW00606
業スー袋麺
安い時は8円で一袋買えたな

 

476: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:22.20 ID:Ee3RzEV4d0606
ブラジル産鶏肉の安いこと

 

478: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:27.73 ID:oHQZ0enr00606
ワイガイジ一家なんて三兄弟全員実家暮らしの不良品やぞ

 

541: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:55.81 ID:W3eLn2gx00606
>>478
実家が貧困には一番や
家賃が収入に対し一番負担やもん

 

479: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:27.95 ID:ijoSChwSa0606
納豆たまごさるかに合戦ご飯を朝夜

 

480: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:31.88 ID:MOM+s7Oy00606
青汁豆乳出勤前に毎日飲んでるけど腹持ちいい気がするのは気のせい?

 

481: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:36.30 ID:gMAw2zbZa0606
土曜日我慢する

 

482: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:37.27 ID:jElcjeECp0606
なんJ民って貧乏自慢好きだよな

 

508: オケラ ◆/VDJdwSbwE 2019/06/06(木) 19:34:44.94 ID:9oJ3hrqSM0606
>>482
やってるとなんとなく求道者感覚味わえて楽しいで
だからこそ子供部屋おじさんみたいな甘えた存在は許せんのや
全員死ねばええ

 

487: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:32:54.16 ID:yHhK0HiU00606
バナナ、スーパーのカップ麺、パスタ(ソースorマヨネーズ)で完璧や

 

490: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:33:00.71 ID:AUH83New00606
パスタは飽きる

 

491: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:33:01.10 ID:yGO4ah9U00606
顆粒だしと薄口醤油でうんめぇうどんができる

 

492: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:33:02.96 ID:xptS0lrK00606
女体好きやから風俗やめれん
食費削るでー

 

493: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:33:09.72 ID:euHca2rid0606
醤油パスタ最強や

 

496: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:33:30.90 ID:XoDlY83Za0606
なんJ民とかいう自重負荷トレ鶏肉信仰集団
これは恵体だらけなのも頷ける

 

498: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:33:39.37 ID:lRcfG4VH00606
夕食はウィルキンソン一本

 

500: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:34:09.96 ID:Wtd3RCaHr0606
ワイの先月の食費32449円なり
どうや🤣

 

502: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:34:11.53 ID:NlzqTTxBd0606
焼肉のたれと胡麻垂れドレッシング上手く使えよ

 

503: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:34:28.77 ID:csl0EKZZ00606
ほとんど毎日食うとるのはキャベツと卵やな
貧乏やけど醤油はちょっとええのを使うてる
あと塩昆布が色々有能

 

505: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:34:35.69 ID:AUH83New00606
もやしに豆板醤入れて、それと白飯とインスタント味噌汁とあと納豆ありゃ完璧よ

 

506: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:34:35.97 ID:y7kA3mBW00606
業スーの無名インスタントラーメン5袋で130円くらいだったよな
焼きそばアレンジも出来るし肉野菜ブチ込んで煮込むだけだから重宝したわ

 

507: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:34:36.43 ID:3NST3GhI00606

米、豚バラ肉

のみ

 

511: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:34:57.14 ID:CDlxn6Top0606
半額惣菜まとめ買いと冷凍が一番コスパいい

 

512: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:00.58 ID:YAR85Sn1M0606
最初に1000円以上かけて目一杯水炊きの鍋作る
2日目味噌を入れ3日目にキムチの素を入れる
これでご飯入れても1日あたり5~600ぐらいで落ち着き満足感もある

 

526: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:57.14 ID:lq9RzQkh00606
>>512
味噌入れたら傷みやすいやん

 

529: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:00.68 ID:AM1GIuIXM0606
>>512
飽きるぞ

 

513: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:00.98 ID:Igpo6n1Kp0606
1日1食ほっともっとでおかずのみ

 

514: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:11.23 ID:znmVTAiPp0606
ワイ今年の四月から自炊勢や
朝は食パン6枚切りを一枚ずつ食うとる
期限切れたら冷蔵庫放り込んでるけど大丈夫かな?

 

523: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:44.11 ID:pkuuBpIY00606
>>514
冷凍しろや

 

528: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:59.25 ID:d8dokFCCa0606
>>514
トースターあるなら初手冷凍庫でええやで

 

542: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:56.16 ID:2hLXkG+aa0606
>>514
買ってきたらその時点で冷凍や

 

573: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:10.87 ID:VJuDJltl00606

>>514
そこは冷凍だろ

朝食抜き生活は育ち悪く見られるのが良くないな

 

515: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:14.10 ID:xptS0lrK00606

半額弁当
半額寿司
牛丼並
バーガークリスプ

野菜果物

 

517: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:16.19 ID:AM1GIuIXM0606
ワイと一緒にザワークラウト作ろうや
キャベツ雑に切って乳酸発酵させようや

 

536: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:36.96 ID:UYBiYgV1a0606
>>517
何度か作ったが本物を食べた事ないので成功か失敗か分からんかった

 

566: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:38:33.99 ID:AM1GIuIXM0606
>>536
ぐう酸っぱい茶色いキャベツになったら成功。細かい泡は酵母の影響だからセーフ
腐った匂いとかネトネトしたら腐敗

 

539: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:43.95 ID:Fw0fCvFf00606
>>517
地下暮らしの者か?

 

520: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:35.38 ID:bJo2w1nG00606
米 パスタ 醤油 マヨネーズあれば何もいらない

 

521: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:42.04 ID:AUH83New00606
冷凍食品は身体壊しにいってる感ヤバい

 

522: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:43.99 ID:lRqXRWRJ00606
言うほどパスタって節約になるか?
レトルトの具だけでそれなりにかかるやろ

 

527: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:59.16 ID:oLCbXKwI00606
>>522
普通塩で食うよね

 

532: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:27.70 ID:CwKqBR8+00606
>>522
麺つゆや

 

533: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:31.87 ID:pkuuBpIY00606
>>522
具無しのパスタソースなら2食分で130円とかやで

 

538: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:41.07 ID:7Tb+9DEd00606
>>522
レトルトでも1食2,300円やろ?
安いわ

 

550: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:13.07 ID:1mR+zX2K00606
>>522
茹でるときに野菜入れたりとか楽に野菜摂る路線にはしやすい
ふりかけ系ばっかで食ってると死ねる

 

593: オケラ ◆/VDJdwSbwE 2019/06/06(木) 19:40:14.53 ID:9oJ3hrqSM0606
>>522
レトルトのパスタソース200円くらいするもんな
絶対米のほうがコスパええわ

 

525: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:35:53.33 ID:Fw0fCvFf00606
スピルリナってええんか?
ワイはマルチビタミン+亜鉛+エビオス+プロテインや

 

530: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:22.92 ID:Aux5c0t700606
本当に節約考えたいなら家庭もたんとな

 

531: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:25.46 ID:tZ4AcUhsd0606
業務スーパーのデュラムセモリナ100%じゃないパスタをたべて、ん?ってなる

 

549: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:12.31 ID:506S6HDBr0606
>>531
そんなに違うんか?

 

599: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:38.72 ID:tZ4AcUhsd0606
>>549
まぁワイの意見やからな
でも味とか厳密には気にしないから全部食ったわ

 

535: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:33.74 ID:MwWOdwV900606
納豆と卵で十分と思ってるやつは後悔するで

 

537: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:38.53 ID:D9FwDX3700606
5時ぐらいに二郎で
1日1食

 

543: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:58.60 ID:6a3vFIgu00606
ガチで食費節約してるやつとかおるん?
一人暮らしの時食事だけが楽しみだったから食いたいもん食ってたわ

 

544: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:36:59.43 ID:I+JTpB/O00606
つか無職で毎食作るくらいやないとそんな節約にはならんで

 

546: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:09.82 ID:CDlxn6Top0606
下手に食材買って自炊するより米だけ炊いて冷凍して半額惣菜で食うのが一番安い

 

579: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:23.97 ID:UYBiYgV1a0606
>>546
手間かからんしええな

 

547: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:09.89 ID:y7kA3mBW00606
ご飯は大量に炊いて小分けにラップして冷凍するよな
金的にも時間的にも洗い物的にも最高のやり方やわあれ

 

581: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:31.41 ID:NlzqTTxBd0606
>>547
耐熱のタッパー使って解凍したらそのまま食ったらええやん
ラップ邪魔くさいし少し匂うやろ

 

604: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:58.71 ID:y7kA3mBW00606
>>581
臭うってよほどの安物くらいちゃうか
昔は臭った記憶あるけど最近ないわ
タッパーは結局洗い物がなぁ…

 

548: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:11.77 ID:ixBlxCb200606
ザワークラウトニキはドイツ人かなにか?

 

572: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:07.26 ID:AM1GIuIXM0606
>>548
肉で好きなだけや

 

551: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:15.83 ID:j2l560oea0606
食べるラー油パスタ

 

552: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:26.26 ID:CwKqBR8+00606
休みの日は550円バイキングの店でアホほど食い溜めして2日過ごす

 

553: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:30.67 ID:9rRWd2GHd0606
中華鍋と豆板醬、オイスターソース、創味シャンタンあると捗るで
野菜と肉炒めてオイスターソースと醤油くわえるだけでも立派な中華や

 

591: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:08.74 ID:zmFtZtFRa0606
>>553
中華鍋は性格が出るわ
最初に空焚きして保管する時は油を塗る
それで時々ヤスリで削らなあかんからズボラな奴は錆び付かせるのがオチやから

 

610: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:26.18 ID:9rRWd2GHd0606
>>591
買ってきた時も野菜くず炒めたりせないかんから面倒くさがりやは向かんやろな

 

630: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:22.93 ID:zmFtZtFRa0606
>>610
使いこなせれば間違いなくええよな

 

663: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:03.05 ID:9rRWd2GHd0606
>>630
卵とトマトだけでも炒めれば立派なおかずになるし、ほんまええわ

 

635: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:50.84 ID:82Xl185A00606
>>591
ヤスリで削らなあかんぐらい黒くなるのは使い方悪いで
油注しだけちゃんとやれば本来はノーメンテや

 

554: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:45.89 ID:TBp3e5+400606
今から冷凍チャーハン食うで
コスパ悪いけど週1で食ってるわ

 

565: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:38:33.63 ID:d8dokFCCa0606
>>554
なぁに、外で食うよりは全然安い

 

580: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:27.32 ID:y7kA3mBW00606
>>554
安い時は一袋200円くらいやろ
二回に分けたら百円やコスパええやろ

 

555: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:46.55 ID:nAHkVAulr0606
三食社食やで

 

556: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:47.29 ID:Uypidxb6p0606
洗い物面倒で紙コップと紙皿多用ニキおる?

 

563: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:38:25.72 ID:y7kA3mBW00606
>>556
ワイはラップ多用派や

 

597: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:33.88 ID:zmFtZtFRa0606
>>556
皿にラップ敷くんや

 

557: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:47.50 ID:Fw0fCvFf00606
業務で78円のミートソースが大好物や
具をたっぷり入れて2回に分けて食うで

 

559: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:53.74 ID:6UmWvZmO00606
一人暮らしの食事は、金額を節約するよりも手間を減らすように頭使った方がええで

 

560: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:37:59.67 ID:oW9Uov2300606
賞味期限切れで廃棄するのが一番コスパが悪い
肉類はセールで買って小分けにして冷凍すれば一ヶ月位余裕で保存出来る
野菜は大根タマネギじゃがいもなどの根菜類が長期保存出来て便利

 

561: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:38:01.03 ID:Xwt5VsMlM0606

こんにゃくを開封←剥きたてのチンポの匂い
オイスターソースで炒める←洗ってないチンポの匂い

チンポの匂いがする食材が多すぎる😡

 

562: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:38:19.52 ID:T7D5+7Z600606

家で米を炊く

あきたこまちがコスパ最高

 

564: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:38:31.58 ID:A0GoOopH00606
安い肉焼く時はごま油とタレに1時間浸けておくとちょっと幸せになる

 

567: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:38:47.56 ID:SZoCaIdI00606
米を炊くとき、水を多めにいれる
だいぶお腹が膨れるで

 

568: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:38:51.96 ID:eR+rwkW600606
マジレスすると食費節約とか考えるの面倒だから単純に量減らしたり昼抜いたりするだけやぞ

 

570: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:38:57.44 ID:dceWfS6tr0606

とりあえず押さえておくもの

油揚げ
冷凍ほうれん草
お米
納豆
出汁醤油
玉子
インスタント味噌汁

モヤシは日持ちも腹持ちもしないし意外と微妙
↑の7種は栄養価も高く安価で料理のバリエーションも作れるのでおすすめ

 

595: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:19.26 ID:l7ySORtQp0606
>>570
だし醤油は観点ええな
まあ和食の調味料は全揃えがええけど
醬油みりん酒砂糖白だし

 

571: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:04.17 ID:l7ySORtQp0606
ワイは逆に皿にはこだわるタイプや
古道具屋で昭和の皿買う

 

574: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:13.34 ID:H824SEa/r0606
スーパーの安いうどんでぶっかけうどんやぞ

 

575: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:15.80 ID:Fw0fCvFf00606
専用冷凍庫買って業務メインにすれば手間もかからんで
包丁も要らんからなマジ楽

 

576: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:17.72 ID:Ke2R3MPu00606
肉喰いたい時はささみ焼いてた

 

577: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:19.08 ID:+qIV2X3C00606
ずっと外食しかしてない

 

578: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:23.43 ID:RV32m8nua0606
カット野菜が便利すぎる

 

582: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:32.21 ID:1mR+zX2K00606
クソマズ自炊は大抵うま味が足りないのが原因だと思うけども
それ以上にシンプルに塩使うの避けすぎてるような気がする

 

583: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:44.33 ID:T7D5+7Z600606
冬だったら野菜たっぷり入れて鍋とか

 

584: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:45.02 ID:R7QDp6Sl00606
ご飯だけはマメに炊いて冷凍する習慣つければ長期にわたって節約になる

 

585: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:47.47 ID:O0mBI+f5d0606
彼女の家に居候
これで食費ゼロ

 

586: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:56.59 ID:1mcdX/MxM0606
パスタ生活しろ もちろん塩パスタやぞ

 

587: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:39:56.64 ID:2hLXkG+aa0606
とりあえず料理は逆に金かかるからなやめとけ
米だけ炊いておかずは惣菜かごはんですよとか納豆とかふりかけとかでしのげ
米で腹を膨らませるんや

 

588: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:00.42 ID:xptS0lrK00606

ワイ炊飯器なし

買うか迷うね

 

603: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:56.53 ID:AM1GIuIXM0606
>>588
なくてええやろ
ワイも年に数度しか使わん

 

589: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:01.07 ID:AqG7wUr1d0606
野菜も肉も高いから卵かけご飯がコスパ最高やで

 

590: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:02.77 ID:LYqJ4PAo00606
一日一食パスタ生活や
パスタはガチでコスパ最強だよなーマジで

 

592: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:12.51 ID:WMHVoxfU00606

業務スーパーのオートミールとパスタとスモークチキンスライスとマグロの缶詰と冷凍ブロッコリーと冷凍かぼちゃ

これが最強

 

594: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:15.68 ID:beHv4K05a0606
一人暮らししてたら納豆と卵のコスパの良さにびっくりするわ

 

596: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:31.40 ID:RqBxfeYL00606
豆苗

 

598: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:34.36 ID:hu41/xdG00606
面倒見のいい彼女を作る

 

600: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:47.63 ID:8HzgVdu5a0606
オケラおるやんけ!
ガン無視されてて草

 

612: オケラ ◆/VDJdwSbwE 2019/06/06(木) 19:41:30.08 ID:9oJ3hrqSM0606
>>600
ガン無視されて寂しいから質問あるならどんどん来い

 

601: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:50.08 ID:G42mc5fmd0606
職場でおかず乞食
おばちゃんと仲良くなればかなりもらえるで

 

602: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:40:52.49 ID:s1FFupFpa0606
袋うどん

 

606: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:07.86 ID:VJuDJltl00606
結婚してからスーパー通うようになったけど、土日にスーパーで安いもん探して買うの楽しい

 

624: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:05.31 ID:l7ySORtQp0606
>>606
徒歩15分くらいかけたとこにあるスーパーいくのすこ
惣菜優秀やん!とか

 

644: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:43:49.12 ID:VJuDJltl00606

>>624
車でハシゴするけどいい気分転換になるわ

>>631
袋ラーメンといえば、カレーうどんってのめちゃくちゃ美味い

 

607: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:10.22 ID:R+GGDsYa00606
米食ってるのが一番いい
パスタとかもやしとか挙がるけど飽きるわ

 

608: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:12.25 ID:6UmWvZmO00606
コツコツ節約しても、友達と飲みに行くと節約分があっさりブッ飛ぶのがねぇ…

 

609: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:21.64 ID:T7D5+7Z600606
彼女と同棲する

 

611: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:28.05 ID:zmFtZtFRa0606
玉ねぎ食いまくってる奴は胃を悪くせんように気をつけるんやで
逆流性食道炎なるし

 

633: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:45.28 ID:lq9RzQkh00606
>>611
加熱すりゃへーきやろ

 

613: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:35.59 ID:s1FFupFpa0606
そぼろ丼

 

614: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:38.12 ID:ZLmjh1yc00606
ガス契約しない
これが一番の節約や

 

615: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:39.37 ID:FpB26Fc400606
天かすはなにかと有能やで

 

616: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:44.56 ID:xptS0lrK00606
卵納豆に牛乳入れる

 

617: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:45.79 ID:Fw0fCvFf00606
業務のパスタは旨いやろ
100ローのパスタ食った時は???ってなったが

 

668: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:29.49 ID:43XCF30z00606
>>617
1番やばいのはほんまコンビニのオリジナルブランドの奴やわ
客なめ腐っとる

 

618: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:52.95 ID:Uypidxb6p0606
米炊く派多いんやな
ワイはパック派や
業務スーパーだと安いし、楽や
ずーっとパック買っとる

 

637: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:43:02.72 ID:l7ySORtQp0606
>>618
五穀米くうねん
単価5円くらいしか変わらんし

 

649: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:44:04.43 ID:d8dokFCCa0606
>>618
ワイもパック派や
あんまり物置きたくないねん

 

664: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:13.93 ID:1mR+zX2K00606
>>618
パック飯使いやすいんだけども
1杯だと物足りなくて2杯だと多いってシチュエーションが多すぎるんだよなぁ

 

619: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:56.48 ID:znmVTAiPp0606
一人暮らし始めて思ったけどJ民が言うほど食費に金かからんな
朝は食パンのみ昼はおにぎりのみ夜は米炊いておつとめ惣菜とカット野菜二日に分けて食う
これで全然充実してるし金使わん

 

648: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:44:01.05 ID:YwJ+xVG100606
>>619
そんなん飽きるだろ
そっからが本番

 

673: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:36.46 ID:d8dokFCCa0606
>>619
淡色野菜ばかりやなくて緑黄色も摂るんやで

 

621: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:41:59.77 ID:ja4pAmp7d0606
半額の魚買っておいて、雑炊とかスープにしてるわ

 

622: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:00.40 ID:1mR+zX2K00606
安い納豆ばっかり食ってるとたまに300円とか500円する高級納豆食べたときにうますぎてびっくりするよね

 

623: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:00.88 ID:aSAoLLEDa0606
ワイはピーク時オオバコとかタンポポとか食ってた
都会はそんくらいしか食える草ないわ

 

626: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:09.88 ID:oW9Uov2300606
カレーは自作よりレトルトで十分
ちょっと豪華にしたいなら高いカレーを買うより惣菜コーナーでトンカツなどを買った方がええぞ

 

627: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:16.64 ID:MjYn1GKFM0606
半額弁当と冷凍ブロッコリーを一緒にレンジでチンすれば十分や

 

629: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:19.86 ID:QXwgL1nL00606
野菜冷凍やろ

 

631: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:29.91 ID:M31e7M0Ra0606
袋ラーメン5個入り300円を狙うんや
PBとか廉価版はなしで

 

634: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:42:49.85 ID:Fw0fCvFf00606
安米はネット通販で流れることがあるから常に狙っとくんやで

 

638: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:43:26.01 ID:ja4pAmp7d0606
麻婆豆腐ええで花椒入れるだけでそれっぽくなるわ

 

639: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:43:29.25 ID:jrPC3zWU00606
大学からいきなり1日1食にしたけど全然余裕

 

652: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:44:11.67 ID:mLYd4z0C00606
>>639
内蔵脂肪ヤバイ定期

 

640: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:43:33.39 ID:vVtmWuSLa0606
器をワンサイズ小さくする

 

641: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:43:33.55 ID:s5Jhv+CkM0606
いや、マジで1日単位で考えるから駄目なんだよ
大量に作って分けて食べれば多少食材に金かけてもコスト上がらないのよ

 

642: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:43:44.67 ID:JvVYdOq200606
鶏胸肉に醤油と塩とオリーブオイルかけてレンチンするだけでうまいからおすすめ

 

643: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:43:45.35 ID:MY5osyRwp0606
業務スーパーの豆腐一丁28円って安すぎん?

 

666: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:19.38 ID:zmFtZtFRa0606
>>643
それ豆腐もどきやからな

 

647: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:43:59.73 ID:7Tb+9DEd00606
米は一食分だけ炊けないからクソ
帰って炊飯器の中の冷めたご飯を捨てるループになる

 

654: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:44:41.38 ID:T7D5+7Z600606
>>647
冷凍するだろ普通

 

674: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:37.91 ID:7Tb+9DEd00606
>>654
冷凍ご飯ってなんか嫌だし
それするならスーパーのなんかよく分からない弁当のほうがマシってなるわ

 

659: オケラ ◆/VDJdwSbwE 2019/06/06(木) 19:44:51.59 ID:9oJ3hrqSM0606
>>647
普通一食一合だろ?
ヒョロガリか?

 

665: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:16.95 ID:+L8FYDiJa0606
>>647
おにぎり位の大きさにして凍らせておけよ……

 

650: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:44:05.92 ID:ap3DDDap00606
一人暮らしだと金余りすぎて
食費節約なんかしないぞ

 

651: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:44:10.74 ID:aApg5fwJ00606

腹が減ったら100円マック

これだけでええで

 

653: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:44:38.43 ID:9QXlG4Nn00606
1日300円のワイ、高みの見物

 

655: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:44:45.89 ID:Athvikp2d0606

もやしを茹でる
かつおぶしを撒く
醤油をかける

おかずというよりつまみ
考案者:高田純次

 

657: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:44:49.88 ID:EbnPWAtm00606
正直食費削るのはアホやろ
もちろん毎晩のように外食してるとかなら別やけど食パン1枚だけとか即席ラーメンだけ食って食費浮かせるのはまじでやめとけ

 

660: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:44:55.42 ID:hrTmhQY0a0606
うまかっちゃん

 

662: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:01.36 ID:I+JTpB/O00606
近場のスーパーのHPはブックマークしとくこと
あっち行ったらほうれん草98円やったのに!って言う悲劇を防げる

 

679: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:59.62 ID:lq9RzQkh00606
>>662
値段だけじゃわからないんだよなぁ

 

670: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:33.67 ID:506S6HDBr0606
みんなちゃんと朝ごはんも食べてて偉いな
ここ10年くらい朝ごはんなんてろくに食べてないわ

 

671: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:35.00 ID:DDeZfC3200606
ワイジ、研いだ米を炊飯器に入れて保温ボタン押してしまう

 

672: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:36.33 ID:ja4pAmp7d0606
冷凍ご飯とか食ってられんから毎回炊いてるわ
炊いてる間に調理すればええから効率的やで

 

675: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:40.57 ID:oLCbXKwI00606

マジレスすると

卵 バナナ もやし 鶏胸肉
パスタ 食パン 白米
納豆 豆腐 小麦粉

これら以外のものを食うやつは経済的情弱な

 

676: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:50.25 ID:PzBx9rT600606
ダイエット意識すると菓子類一切食わんくなるから食費減るわ

 

677: 風吹けば名無し 2019/06/06(木) 19:45:50.66 ID:uaR85txo00606
目玉焼きと激安焼酎で空腹を紛らわしながら眠りに入れる

 

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